Ein mediterranes Klima ist nicht nur förderlich für die Gesundheit, sondern auch perfekt für einen Wellness Urlaub.

Ein Wellness Wochenende reguliert die Balance von Körper und Geist

Entspannung, Erholung, sich verwöhnen lassen. Der Aufenthalt in einem Wellness Hotel bewirkt wahre Wunder und wenn man zur Ruhe findet macht man sich durch ein Wellness Wochenende zu einem neuen Menschen.

Es gibt viele gute Wellness Hotels in Deutschland, die zu einem wunderschönen Wellness Urlaub einladen. Doch gerade andere Regionen sind besonders für ein Wellness Wochenende geeignet.

Ich bin der Typ für einen Wellness Urlaub bei salziger Meeresbrise

Wellness und Beauty Urlaub

Es ist ein atemberaubendes Gefühl am Wasser zu stehen, die Augen zu schließen, ganz tief durch zu atmen und vielleicht in einem unbeobachteten Moment die Arme auseinander zu reißen.

Das Seeklima am Mittelmeer hat nachgewiesenermaßen eine förderliche Wirkung auf unsere Gesundheit. Wer an Asthma oder Neurodermitis leidet wie ich findet bereits mit dem ersten Schritt ans Meer die erste Portion Wellness Urlaub, obwohl man vielleicht noch gar nicht in ein Wellness Hotel eingecheckt hat. Und Wellness Hotels am Mittelmeer gibt es wie Sand am Meer, zum Beispiel das Wellness Hotel Mastichari Bay auf Kos, das Wellness Hotel Residence Valemare in Kalabrien oder das Wellness Hotel Viva Bahia auf Mallorca, wo ich den vergangenen Herbst meinen jährlichen Wellness Urlaub verbrachte.

Der Wellness Urlaub auf Mallorca

Doch auch ein Kurztrip und ein Wellness Wochenende auf Mallorca kann schon vieles bewegen. Die salzige Luft ist nicht nur schadstofffrei sondern auch allergikergeeignet, da so gut wie pollenfrei. Teilweise heftige Windböen an der Küste tragen die Pollen sofort weg und man kann tief durchatmen. Wenn man dann am Abend in seinem Wellness Hotel noch eine leichte Mahlzeit zu sich nehmen und einen Saunagang machen kann ist der Wellness Urlaub am Mittelmeer perfekt.

Wer sich das Urlaubsfeeling mit der salz- und jodhaltigen Luft noch eine Zeit bewahren möchte, dem sei ein Besuch in den Salzgärten von Mallorca empfohlen. Hier und auch in zahlreichen Geschäften kann man nämlich das berühmte Flor de Sal de Mallorca kaufen. Es handelt sich dabei um die regionale Sorte des wohl edelsten Meersalzes, dem aus Frankreich bekannten Fleur de Sel. Weitere Infos über das Fleur de Sel gibt es unter www.salze-online.de.

Das Wellness Wochenende an der Nordsee

Die salzige Meeresluft wirkt sich nicht gut bei Asthma und Neurodermitis aus, sondern auch bei Rheuma. Das hat letzten Sommer meine Großmutter in ihrem Wellness Urlaub an der Nordsee im Wellness Hotel Südseecamp gespürt.
Ein jährlicher Wellness Urlaub oder hin und wieder ein Wellness Wochenende sind sehr zu empfehlen.
Und ein Wellness Urlaub muss auch nicht teuer sein, denn man gut die verschiedenen Angebote vergleichen und das günstigste Angebot für das beste Wellness Hotel finden, auch wenn es "nur" um ein Wellness Wochenende geht.

Jedem, der sich auf den Geschmack hat bringen lassen wünsche ich einen erholsamen Wellness Urlaub oder ein entspannendes Wellness Wochenende in einem Wellness Hotel.

Das ist ein Gastartikel von Sandra. Wenn Du auch einen Gastartikel auf meiner Seite veröffentlichen möchtest schreib mir deinen Vorschlag gerne hier!

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